Bien sûr, j'avais entendu parler de la ménopause : la période qui suit le premier anniversaire des dernières règles. Cependant, entre huit et dix ans avant les dernières règles d'une femme, son corps peut subir d'énormes changements systémiques. Sa santé mentale, ses capacités cognitives, ses muscles et ses articulations, sa digestion, son sommeil, son système nerveux, TOUT peut être affecté. Et voici ce qui m'a vraiment interpellée : le cycle peut rester parfaitement régulier pendant toute cette période. Des règles régulières, mais des fluctuations importantes dans tout le reste. Cette phase s'appelle la périménopause. Et moi, professionnelle de santé formée, ayant suivi de nombreuses formations post-universitaires en santé féminine, j'ignorais presque tout de son existence.

En clinique, je vois des femmes qui ont toujours été organisées, vives d'esprit et sûres d'elles qui commencent à remarquer des changements subtils mais inquiétants. Elles cherchent leurs mots au milieu d'une phrase, oublient des réunions auxquelles elles ne manquaient jamais auparavant, ou se retrouvent à relire le même paragraphe plusieurs fois avant de le comprendre. Au travail, nombreuses sont celles qui commencent à s'inquiéter : et si je fais une erreur ? Et si je ne suis plus aussi performante qu'avant ?